Cosima Sutmar I Systemische Coachin
Female career coaching
Du stehst vor einer beruflichen Veränderung, Neuorientierung oder möchtest dich weiterentwickeln?
Ich begleite dich in 1:1 Online-Einzelcoachings dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und die eigene Entwicklung bewusst zu gestalten.
Mein Angebot
Es gibt Momente im Berufsleben, in denen du dich fragst: Bin ich hier richtig? Was will ich eigentlich? Und wie komme ich dahin?In unseren Coaching Sessions schauen wir gemeinsam hin: Was bewegt dich gerade? Welche Muster halten dich zurück? Was brauchst du, um den nächsten Schritt zu gehen?Mit gezielten Fragen und Coaching Tools unterstütze ich dich dabei, Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven einzunehmen und individuelle Lösungen für deine Situation zu entwickeln.
Dabei arbeite ich mit einem systemischen Ansatz: ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und mit Blick auf dein Umfeld und soziale Zusammenhänge.
Das könnten Themen für dein Coaching sein:
Du stehst vor einer beruflichen Neuorientierung
Du möchtest deine Karriere bewusst gestalten und dich weiterentwickeln
Du möchtest deine berufliche Positionierung finden und sichtbarer werden
Du möchtest deine Stärken und Potenziale besser erkennen und gezielt einsetzen
Du stehst vor einer beruflichen Entscheidung und weißt nicht welche Option für dich die richtige ist
Du stehst vor einer beruflichen Herausforderung und möchtest neue Perspektiven entwickeln
Du möchtest deine Interessen und Werte besser erkennen
Du weißt noch nicht, ob Coaching das Richtige für dich ist? Dann vereinbare ganz einfach ein kostenloses Erstgespräch - auch wenn du dich und dein Thema hier nicht wieder findest, kann es passend sein.
Key Factors Career coaching
Kostenloses Erstgespräch
In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob Coaching für dein Thema und dein Ziel passend ist und beide Seiten sich ein gemeinsames Coaching vorstellen können.Wichtig: Du musst noch kein konkretes Ziel mitbringen. Ein Teil des Coachingprozesses ist es, gemeinsam herauszuarbeiten, was dir wirklich wichtig ist und wo du hin möchtest.
30 Minuten Telefonat
Kennenlernen und Besprechen deines Themas
Auftragsklärung und Rahmendaten
coaching session
Ich begleite dich im Coachingprozess in digitalen 1:1 Sessions. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen und kann jederzeit flexibel angepasst werden.
1:1 Online Coaching via Google Meets
Visualisierung mithilfe eines interaktiven Whiteboards
Coaching Session á 90-Minuten
Empfehlung: 3–6 Sessions
Business oder Privat
Wie läuft eine Session ab?Wir starten mit dem, was dich gerade bewegt. Du bestimmst das Thema und ich begleite dich mit Fragen, die dich weiterbringen. Keine Ratschläge, keine fertigen Antworten. Sondern ein Raum, in dem du selbst Klarheit entwickeln und deine nächsten Schritte planen kannst.
über mich
Hi, ich bin Cosima.Als geprüfte systemische Coachin und Soziologin mit langjähriger Berufserfahrung im Personalbereich begleite ich Menschen in beruflichen Veränderungs- und Entscheidungsprozessen.In meiner Arbeit im Recruiting, Employer Branding und Talent Management begegne ich beruflichen Fragestellungen aus unterschiedlichen Perspektiven und habe täglich Einblicke in Organisationsdynamiken und moderne Arbeitswelten.
Warum Female Career Coaching?In meinem Job durfte ich verschiedene Female Initiativen mitgestalten und begleiten. Frauen begegnen im Berufsleben häufig ähnlichen Themen und Dynamiken - sei es bei der eigenen Sichtbarkeit, der Positionierung oder dem Vertrauen in die eigenen Stärken.Genau dort möchte ich ansetzen. Mir ist es wichtig, einen offenen und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen und wohl fühlst. Mit Empathie, Ruhe und Offenheit unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Weg klarer zu sehen und mit Entschlossenheit zu gehen.Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung und Entwicklung dort beginnt, wo wir unsere eigenen Stärken, Werte und Bedürfnisse besser verstehen.
Meine Qualifikationen
Meine Arbeit verbindet akademisches Wissen, praktische HR-Erfahrung und eine fundierte Coaching-Ausbildung.
Bachelor of Arts Sozialwissenschaften
Master of Arts Soziologie mit Schwerpunkt Personal- & Organisationsentwicklung
Employer Branding Expert Zertifizierung
Geprüfte systemische Coachin INeKO Institut · Universität zu Köln